風邪薬、私も飲まないな〜

最近読んだ記事で同感するものを発見しました。

http://matome.naver.jp/odai/2137526867975728201

普段から免疫力を高めることが重要かと思います。

なるべく体にいいものを食べて、睡眠をちゃんと取る。
という基本的なことはもちろんですが
最近友達の看護婦さんから教わったのはニンニクを朝食べること
生のニンニクです。。。

１粒ですが細かく刻んで食べています、というか飲み込んでいます。
あと、ウコンも飲んでいます。
唇と舌が黄色くなりますが 鼻水鼻づまりに効きますよ。

あなたはヒッピーだねーと昔言われて、ヒッピーってどういうことか
言葉は知っていても意味がうまくわかりませんでしたが
私が薬飲まないで自然のもので治す！と言ったら
ヒッピーだなー、、、とまた言われました。
ヒッピーって、そういうことだったの？

休暇も残り１０日を切りました

バリへ来てすでに７週間目となりました。
毎日新しい発見があります。
昨日は海でフィンをはかずにダイナミックの練習をしてみました。
フィンがない分自分の腕とキックが重要な鍵を握っています。

これをマスターしたい！！！と今練習中です。
がんばりまーす。

休暇の延長！！

昨日、モルディブへの帰りの航空券を変更しちゃいました。
2−3日ほど前から本社の上司に休みを２週間延長するメールを 送っていたのですが
昨日OKのメッセージが届いたので速攻で変更しました。

という事で、後４週間バリに滞在します。
ここは何と言うか、癒しの国？
バリはインドネシアですが、何と言うか他のインドネシアとは違うような気がします。
下の写真はウォーターパレスに行った時のもので
プールが有るのでここでフリーダイビングのトレーニングをしました。
水の精が居る感じ、水はちょっと冷たいけど、 とても癒されます。

Amed ４週間目に突入

あっと言う間に３週間が過ぎビザの更新をエージェントに頼んでいます。
いろいろなアドバイスのもと、
初めはここアーメッドから車で２時間ぐらいの所に有るロビナという所へ言って
ビザの更新を頼もうと思っていたのですが、いろいろとここでやりたい事が有り
そこまで行くのが面倒なので他の人に頼む事にしました。
更新はビザが切れる１０日から１週間に始めるのが基本なようです。

ロビナへ行かなくてもよくなった分、フリーダイビングの仲間とGiliAirへ行きました。
スピードボートで約２時間くらいの島です。

この島には車がないので自転車を借りました。
馬車もたくさんありました。

久々にビールを飲んでサンセットを眺め楽しいひとときでした。
一晩だけ泊まって翌朝帰ってきましたが２泊してもよかったかな？

ちなみにここへ来てほぼ毎日ダイビング三昧の日々です。
でもスクーバはしていません。
特に今はしたいとも思いません。
ただ時々ロビンソンのハウスリーフが恋しくなります。
早朝スノーケルでいつも見かけていた亀とかマダラトビエイがちょっと恋しいです。

ここでもウミガメは見かけます。
 後どのくらいここへいるのか？予定は、、、一応１０月１５日でチケット取って２週間延ばすつもりで立てていましたがもっと居たい！でも、無理。。。

とりあえず無事インストラクターになれるように頑張ります。

バリのギリエアにて - Bali Gili Air -

アーメッドから出ているスピードボートでギリエア(GiliAir)というところへ行ってきました。
Gili islandsといってバリとロンボクの間に３つの小さな島があります。
バリからいくと初めにGili Trawangan, Gili MenoそしてGili Airが並んでいます。
確か１時間は１時間半？２時間はかからなかった記憶がありますが何せ後ろの席に乗ったら濡れるのなんの、ずぶ濡れでした。
持ち物ドライバックに入れててよかった、それでもちょっと濡れたのでファスナータイプのダッフル型は水が漏るということですね。

 アーメッドから１１時頃？出発

 まずギリトラワンガンに着き何人か降りて行きました。

 そしてギリエアーに到着〜

 ランチを食べて部屋を確保したら早速海へ〜

 Apneistaの仲間たちです。
なんとこの中に私がウティラにいた時ダイブマスターを教えた教え子がいます。
そして今度は私がその人からフリーダイビングを習うって、不思議な縁でしょ？
グレーのシャツでヒゲのお兄さんがその人。

 夕日が綺麗で何枚も撮ってしまいました。

 下に寝ている自転車はタイヤが太いビーチクルーザーバイク並みに太い
ちなみにこの島には車が一台もありません、馬車があります。
そして自転車がレンタルできます。
沖縄の竹富島みたい？でも建物は竹富島の方が風情があるかも？

 私をトレーニングしてくれているインストラクターの一人

 私の古い友達彼女とロマンチックな時間を満喫中

このあと私たちは自分たちの音楽とスピーカー持参で空いているバーを探して
島を散策に出ました。
次の日にアーメッドに戻り、もう1日くらいいてもいいけど何もなくて飽きるかも？

気分転換にはいいですね、砂も白いので雰囲気変わります。