第二日目、昨日と同じスケジュールで朝にクリニックで朝食と称してオイルの薬を飲み、午後にはオイルマッサージとスチームバスをしてもらいました。
これが、とろけた。。。
すごく気持ちいいです。
後お勧めされたパンチカルマ料理のキチャリ（Khichari)、今日レストランで注文してみました。
野菜の入った豆とお米のおかゆのようなものでした。結構おいしかったです。
明日も今日と同じスケジュールでこの朝に飲む薬は明日までだそうです。
この薬を飲んで吐き気をもよおす人もいるそうですが私は今のところ普段と変わりません。
あさっては今度違う薬を飲むらしい。。。
これが、とろけた。。。
すごく気持ちいいです。
後お勧めされたパンチカルマ料理のキチャリ（Khichari)、今日レストランで注文してみました。
野菜の入った豆とお米のおかゆのようなものでした。結構おいしかったです。
明日も今日と同じスケジュールでこの朝に飲む薬は明日までだそうです。
この薬を飲んで吐き気をもよおす人もいるそうですが私は今のところ普段と変わりません。
あさっては今度違う薬を飲むらしい。。。
アーユルベーダの治療、楽しそうですね。まりさんはVataタイプのような気がします。
返信削除マッサージは私も資格を取り、腕を上げましたよ〜！
のりこちゃん こんにちは。
返信削除Ｖａｔａ，ですかね？自分でテストするとＶａｔａが一番点数少ないんだけど
自分で判断するの難しいので、そうかもしれない。
のりこちゃんのマッサージ、気持ちよかったのをよーく覚えています。
更に腕が上がったとはすばらしい！！